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A.S.D. GIOCOSPORT KARATE

M G A (METOGO GLOBALE AUTODIFESA) DELLA FIJLKAM

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Il metodo MGA  è stato studiato appositamente dalla federazione FIJLKAM per soddisfare l'esigenza sempre più diffusa di saper affrontare una aggressione. Purtroppo infatti il numero delle aggressioni sono in costante aumento soprattutto nei confronti delle donne. Non esistono metodi infallibili ma senz'altro questo metodo attraverso lo sviluppo di alcuni meccanismi psicofisici può prevenire e nel caso contrastare situazioni pericolose.
L'allenamento segue un programma semplice ed accessibile da tutti i praticanti di ambo i sessi e di tutte le eta e cosa non trascurabile può anche essere un valido mezzo per svolgere attività fisica



DOCUMENTAZIONE NECESSARIA:
Le adesioni al corso verranno raccolte presso la sede sociale mediante presentazione contestuale del certificato medico di buona salute e versamento della quota euro 50 comprensiva di tesseramento e copertura assicurativa.

ABBIGLIAMENTO:
L'attività viene svolta  in tuta ginnica ,scalzi su materassine .

QUANDO:
Da novembre 2015 a dicembre  2015 nei giorni di mercoledi dalle 20,30 alle 21,30  per un totale di otto  lezioni.